心太大提示您:看后求收藏(无错小说网www.conso-yamaguchi.net),接着再看更方便。

“这才只是开始,还早着呢!”李磊心里默默的想道。

他知道,想在这项枯燥乏味的力量训练中获得成果,就必须沉住气,一分一秒地坚持下去。

每一次增加负重,每一次肌肉颤抖到极限,都是对他意志力的考验。

李磊咬紧牙关,满头大汗,继续着。

第二天,李磊一脸疲惫地来到训练场,肌肉还在因为昨天的高强度力量训练而隐隐作痛。

瓦尔迪笑嘻嘻地上前搭话说道:“嘿兄弟,你这是怎么了?脸色这么难看,动作也这么僵硬,好像被群咪咪蹂躏过一样啊!”

李磊无奈地说:“你也别拿我开玩笑了。”

“我这不是刚开始改进训练,专门加了力量方面的内容,所以今天有点不适应。”

“欧吼,我说昨天训练结束后怎么没看见你呢原来是开始力量训练啦!”

“这可是个苦差事,不过这也是没办法,想在对抗上更强,这是必须的。”

“硬着头皮熬过最难的阶段就好了!”

李磊听了好兄弟的宽慰,心里同意的说道:“是啊!我也是这么想的,也想尽快适应这个高强度。”

“只要能让身体素质提高,吃点苦都是值得的。”

瓦尔迪鼓励地拍拍李磊的肩:“加油!相信你一定可以快速适应的。”

“我们可是莱斯特城双子星,可以一起努力,成为最强的锋线组合!”

“话说你作为一名中锋,不是也应该加强力量对抗训练吗?”说到这里,李磊疑惑的问道。

“你以为我不想吗?但教练说我以前对足球战术和技巧的训练不够,需要从基础开始系统学习。”

“所以我现在的训练以技战术为主。”

“好吧!家家有本难念的经。”李磊看着好兄弟一脸苦涩,同情的说道。

日复一日的训练,李磊感觉时间飞速流逝。

每天高强度的技战术训练后,还要进行沉重的力量练习,让他既感到疲惫,又有充实的成就感。

转眼间训练的日子过去,球队进入正式比赛的第一个月——9月。

时光荏苒,转眼来到了9月2号,莱斯特城将在主场迎来本赛季的第四场英冠比赛,对手是马布莱克浦。

时隔一个周,他们再次来到熟悉的主场,这让他们既紧张又兴奋。

布莱克浦是一支英格兰西北部城

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
红棺美人

红棺美人

玄一哥哥
我是村里有名的大傻子。 当然这是不懂行的人所说的话,有懂行的人,他们都叫我……守村人! 而我的半吊子神棍爷爷却和世人都不同,他说我是个千软饭男! 但我怎么都没想到,我需要吃软饭的女人……她竟然不是人!
其他 连载 89万字
诸神末日:萝莉有些凶残我怎么办

诸神末日:萝莉有些凶残我怎么办

野火劲草
女主双胞胎萝莉,初零纪元仙女萝,掌握时间的神尊苏沫沫永远保持可可爱爱,她的姐妹也是如此。 末世来临全球人类变成丧尸,主角叶新获得王者荣耀系统,(系统从青铜到荣耀)每次升级并且获得一个英雄的全部技能,别人有异能,他有王者无数技能,无论你跑到哪,武则天一个大堕落星辰,无论你怎么杀,太乙一手复活。 就你这泥鳅也敢自称神龙?敖殷一变星辰还没他眼球大。 当然,都不需要叶新动手,他的萝莉宝宝一个比一个强,足够
其他 连载 37万字
请不要给工具人加戏[快穿]

请不要给工具人加戏[快穿]

洛云九
[下本《沙雕世界欢乐多[穿书]》,求收藏~]身为十大系统之一,陆晏能力出色,专业素质过硬。有多硬呢?简单说吧——他把反派出身的宿主带成了主神!由于程序出错,陆晏不得不以工具人的身份进入即将崩溃的小世界维护
其他 连载 60万字